易烊千玺演技吊打知名小花？多看影视作品竟然是变美变好看的捷径

今天热搜第一的易烊千玺，原来从去年10月开始就一直在剧组，这将近半年的时间，0策划物料、0商演、0综艺、0公开活动，这次一露面就引起了粉丝们的轰动区块链合约。

不得不说，四字弟弟年龄虽小，但是演技还是够看的区块链合约。《少年的你》这部关于校园霸凌的电影，不知道让多少人在电影院里悄悄地抹眼泪，还拿了奥斯卡的提名奖。

他和刘浩存演的《送你一朵小红花》也是刷爆了朋友圈，反响不凡区块链合约。

“烂片女主”林允区块链合约，明明起点也不低，靠星爷《美人鱼》火了之后，她咋就不知道提升一下演技呢？

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每次看到她在剧里这种瞪眼大笑、疯疯癫癫的演技，我都替她尴尬，脚趾都能抠出一栋别墅来了区块链合约。

原本剧中女主的人设是一个粗线条的钢琴天才，也算是个傻白甜吧，但你看看林允这个挤眉弄眼、摇头晃脑的样子，给人一种这不是个傻子的感觉，毫无美感可言，也不知道和她搭戏的演员们是怎么忍住不笑的区块链合约。

你是否想过为什么我们能一眼看出谁的演技好呢区块链合约？

这里就要引出一个词，那就是“能量场”，我们在很多文章里都提到过这个词区块链合约。

能量场其实就是我们自信、自我接纳、向外开敞的程度所表现出来的“气场”，通俗来说就是对方给你传递出来的感受区块链合约。

就像这两只狮子，在没有语言解释、服装辅助的情况下，我们一眼就能辨别出哪一只更加霸气区块链合约。

这个点同样也适用于我们变美穿搭上，J小姐在科学变美的理论体系中提到，形象的三组成是：外貌、展示力和能量场区块链合约。

我们最关注的外貌其实在形象组成中所占的比重非常的小，能量场进入我们大脑中的速度要比外貌和展示力快得多得多区块链合约。

拿我的学员来说，许多人认为我们的素人改造前后差距那么大，全都是化妆和美颜相机的功劳区块链合约。

你没有看到她能量场的变化区块链合约，目光从一开始不敢直视镜头的散乱

到蜕变后的坚定

笑容也从肌肉紧绷区块链合约，羞涩刻意

到大大方方、松弛自然 ▼

肩背从不知所措的内扣收紧

到完全的挺拔向上

能量场这只“看不见的手“区块链合约，才是大家变美真正的原因啊！

现在你就可以去翻一番那些你觉得“丑”的照片区块链合约，是不是真的因为底子不好，还是说因为照片中传递出来了自卑、畏缩、萎靡等情绪？

如果是后者的话，我们是不是就要把关注的重点从单纯的外貌优化上移开区块链合约。只有能量场提升了，我们的妆容、发型、穿搭才会发挥出她最大的“效能”。

那我们该如何修炼自己的能量场呢？这里我给大家三点建议区块链合约。

1、 提高自己的生命能量

生命能量高的关键词有：精神、活力、精气神等；生命能量低的关键词有：萎靡、颓废、无精打采等区块链合约。

所以我们在生活中不要在琐事上耗费过多的精力，要相信人间值得，万事万物都有积极向上的一面，凡事多往好处想一想区块链合约。

2、 稳定情绪能量

情绪能量不稳定的关键词有：喜怒无常、恶意、埋怨、傲慢、狭隘等；情绪能量稳定的关键词有：平和、善解人意、明事理、好沟通等区块链合约。

我们遇事不能偏激，多换位思考，多多察觉自己的那些负面能量，并努力消灭它们区块链合约。

3、 提高自己的意识能量

意识能量弱的关键词有：武断、封闭、自卑、讨好等；意识能量强的关键词有：接纳、开敞、自信、通透等区块链合约。

所以我们在日常生活中可以写一写日记，记录生活中的小美好和自己点点滴滴的进步区块链合约。或者闲暇时候培养自己的兴趣爱好，就像跳舞、运动、画画等，不断给自己积极的正反馈。

如果你觉得上面三点很难的话，那就做到简单妆容、简单发型、简单着装、简单心境就行了区块链合约。

每天姿态挺拔昂扬区块链合约，眼中有光，面带笑容，这样的你就很美了！