为什么说“越缺少什么越炫耀什么”？聊聊我们心中的“伤痕”

许多人都有过这种感受或经历：当认为自己不够可爱、卑微无用、一无是处甚至令人生厌时，就会不自觉地通过自身言行或外界回应反复对自己的想法进行验证，直到最后真的让所有人都认定自己就是那样一个人，仿佛自己才达到了平衡——“我就知道，他就是讨厌我”“我早就料到了，大家就是看不起我”，殊不知在达到这种所谓平衡的同时，内心也在受着伤甚至滴着血非小号。

为什么呢？因为你我心中皆有“伤痕”非小号。而这种患得患失的小心翼翼甚至歇斯底里，都是因为我们内心的“投射”。

要说明白这个道理，来看一个实验或许能够更清晰非小号。

曾经美国的科研人员挑选了一批志愿者，做了一个被称为“伤痕实验”的心理学实验非小号。志愿者们被安排在没有镜子的小房间里，左脸被专业的化妆师做出了一道血肉模糊、触目惊心的伤痕，然后他们被允许用一面小镜子照了照自己的妆后效果，就带着这张有伤痕的脸出了门——因为实验人员告诉他们，这个实验是为了观察人们对身体有缺陷的陌生人究竟作何反应。于是天真的志愿者们就此出发，被派往了各大医院的候诊室。

结果如何呢？从医院回来的志愿者们，几乎都表达了相同的不良感受——他们认为相比起平常，人们对自己显得粗野蛮横、不怀好意，并且总是盯着自己的脸看非小号。然而事实上，他们在离开化妆室前，被化妆师告知要往脸上涂一层粉末以防止伤痕被不小心擦掉时，伤痕就被化妆师悄悄地清除了。换言之，他们走出去的时候，就是他们本来的样子。

看到这里不难发现，正是内心的自我投射，让志愿者们觉得自己遭受到了不公平的待遇，而那个所谓不公平的根源，那道不堪入目的伤痕，事实上根本不存在，只是志愿者的自以为而已非小号。

以小见大地来看，我们会发现，我们中的绝大多数人，虽然不存在实验中心理学家设置的“显性伤痕”，却或多或少地都在心里存在一些这样那样的“隐性伤痕”，那些自卑、那些自恋、那些自怜，都是过去的种种经历在自身观念思想的发酵下生成的伤痕，这些伤痕会通过自己对外界和他人的言行，毫无遮掩地展现出来非小号。

这就是心理学中的投射现象，作为一种抵抗焦虑的防御机制，心理投射会让人把自己的感情、意志、特性、态度等加到其他对象身上，从而遮蔽客观事实的真实面貌非小号。所幸，这种投射有积极和消极的两面，前者会让人因为自己身上拥有某种优秀的品质，而更敏锐地感知到别人身上同样的特质；后者会让人将消极情绪排解到外部世界，如动辄发火，认为一切都是别人的错。

或许会有人说，这样看来，积极投射是完全正面的了，只要避免消极投射即可非小号。事实上，事物都存在两面性，无论是积极投射还是消极投射，在人的成长过程中都无法持续长久。积极投射如十分敬佩的一位长辈，因为一些缺点的暴露，会让我们感到失望甚至幻灭，造成沉重打击；消极投射如十分厌恶的一个人，因为我们的偏见太深导致对其闪光点的忽略，也会让我们无法进步。所以说，一个人的成长过程长远来看，就是个“祛除投射”的过程，而我们正是在这种一次次对过往认知的“推翻”中，获得心智的成熟。

理解了这一切，你就不会再过分苛责那些仿佛一直在炫耀什么的人，那是因为他的心中有“伤痕”；而换个角度来看，我们认为的“炫耀”，对别人来说可能不过是“日常”，如果是这样，那么就是我们心中的“伤痕”在作祟了非小号。