职场人，你为什么焦虑？

为什么会感到焦虑imtoken？

一、没钱呗imtoken！

工资不够高是焦虑的一大来源之一，也是最普遍的焦虑因素imtoken。收入是生活的基本保障，在身价过百万之前，钱这个事都会显著影响生活质量与精神状态。、

职场人imtoken，你为什么焦虑？

二、能力不足imtoken。

意识到自己能力不足，害怕被取代，被不安全感包围，自然就焦虑了imtoken。虽然拿的工资不算低，但是仔细想来，可观的薪水背后，是公司的平台带来的光环，并不是自己的能力，假如哪天离职，换一家公司，也许就拿不到这么高的薪水。

三、外部环境带来的焦虑

飞速上涨的房价，同龄人的成功、浮躁的行业imtoken。外部环境也严重影响职场人的心态。辛辛苦苦做到公司中层，年薪看起来还不错，却比不上人家炒房一个月的利润，难免会焦虑。

职场人imtoken，你为什么焦虑？

如何缓解焦虑imtoken？

有意识地提升自己的能力，利用互联网微课、各种职场号、大咖讲堂等资源，充实自己imtoken。当你感受到自己的进步后，就会变得更自信，甚至会体现在工资上。

分析造成自己焦虑的因素，并寻找解决方案imtoken。如果炒房快速成功的同学让你焦虑，那你就想想自己在工作中获得的成就感，找到自己更优秀的一面，来克服焦虑。