当前位置:首页 > 火币交易平台 > 超好吃还不贵的10道家常菜,简单美味,多做给家人吃,身体倍棒

超好吃还不贵的10道家常菜,简单美味,多做给家人吃,身体倍棒

中科高盛3年前 (2022-09-01)火币交易平台185

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味btc。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。

香辣虾

食材:新鲜海白虾500克、香芹50克、油炸花生米80克、土豆200克、红尖椒100克、干辣椒20克、姜片10克、香葱20克、大蒜片20克、熟芝麻2汤匙(30ml)、生抽2汤匙(30ml)、香油1汤匙(15ml)、料酒1汤匙(15ml)、糖1汤匙(15ml)、鸡精少量、盐适量、油

做法:

1.土豆去皮切成条,用清水冲洗干净,红椒去籽去筋切成条状,香芹切成段,干辣椒用剪子剪成段;鲜虾用剪子将虾须、虾枪剪掉,开背将虾线去除(用刀将虾背切开,将一条黑色的线去除),虾处理完毕以后,用料酒和少量盐腌制片刻btc。

2.锅中放入足够多的油(能没过虾)btc,烧至7成热的时候(微微有烟)放入虾,炸至金黄时捞出,沥干油;接着将土豆条放入炸熟,捞出沥干油待用

3.锅中留2汤匙的油(30ml),烧至7成热,放入大蒜片、干辣椒段、姜片炒香;放入香芹段和红椒段炒匀;放入炸好的虾和土豆条,炒匀btc。

4.放入生抽、糖、鸡精、盐和香葱段,炒匀;放入油炸花生米和芝麻炒匀,淋入香油和辣椒油炒匀即可btc。

酸菜小笋

展开全文

食材:酸菜、清鲜竹笋、五花肉片

做法:

1、先将酸菜切小块放清水中浸泡15分钟;

2、把竹笋切成小段放入开水中btc,捞出备用;

3、把五花肉洗净切成小片btc,拨几粒蒜切成小块;

4、将锅烧热下油烧热放入五花肉片翻炒出油再倒入竹笋翻炒片刻倒点米酒,倒入酸菜炒均匀加入适量盐和鸡精、白砂糖翻炒均匀即可出锅btc。

鲜菇蛋花汤

材料:白玉菇300克、鸡蛋2颗、虾皮50克、葱花1根

做法

1、白玉菇清洗干净后切成小段btc,鸡蛋打入碗里,放入小半勺食盐打蛋,虾皮放在碗里浸泡

2、起锅btc,在锅里倒入适量花生油,小火烧热,倒入白玉菇翻炒1分钟

3、放入一勺食盐调味btc,翻炒均匀

4、倒入300毫升开水(可以在切配食材的时候就开始烧水了)btc,再放入虾皮开大火烧煮3分钟

5、把蛋液沿着锅铲背面淋入btc,这样就可以烧出漂亮的蛋花了

肉丸烧茄子

材料:紫茄子300gbtc,青椒、红椒各半个,肉丸200g,蒜末1大勺,蚝油1大勺,生抽1小勺,糖1小勺,胡椒粉1小勺

做法:

1.青椒、红椒切块btc,茄子切滚刀块,沾面粉,锅内烧热油煎,煎至表面焦黄

2.另起锅btc,锅内烧热油下蒜末煸炒香,倒入茄子、青椒、红椒炒匀

3.加肉丸和所有调料btc,倒入半杯水烧开,至汤汁浓稠,加少许水淀粉勾芡即可

小炒火焙鱼

食材: 火焙鱼250克btc,青椒适量,葱丝、酱油、植物油各适量

做法

1、火焙鱼洗净,沥干;青椒洗净,切丝btc。

2、锅置火上,倒植物油烧至六成热,放入火焙鱼炸香,捞出沥油btc。

3、锅留底油烧热btc,放入葱丝炒香,加入青椒丝、酱油炒匀,放入火焙鱼翻炒均匀即可装盘

特色烧鲩鱼

材料:青鲩鱼1条(约800克)、蒜苗15克、芹菜段10克、小米椒、姜片各5克、啤酒250毫升、老抽、盐、鸡精、味精、菜油各适量

做法

1.把鲩鱼宰杀治净后,在鱼身两面分别剞一字花刀,纳盆后加姜片、葱结和料酒拌匀码味btc。

2.往锅里倒入适量的菜油,烧至七成热时,先下姜片爆香,再放入鱼煎至两面都色泽金黄btc。

3.往锅里倒入啤酒并掺250毫升清水,小火慢煮8分钟后,淋入老抽并调入盐、味精和鸡精,待撒入蒜苗、小米椒和芹菜段煨2分钟后,起锅装盘btc。

粉蒸肉

〖 食材清单 〗主料:五花肉1斤、榨广椒适量、老南瓜半个 辅料:料酒、白糖、盐、生抽、甜面酱、姜末、蒜末

1、五花肉1斤btc,先切片,不要切太薄,也不要切太厚,厚薄决定了最后入口的口感,太薄了筷子一夹就烂了,太厚了呢吃起来又特别的腻,全部切好后 装到一个大一点的碗中;

2、加入料酒、白糖、盐、生抽、甜面酱、姜末、蒜末btc,抓拌均匀,让五花肉更入味儿;

3、然后少量多次地添加蒸肉粉btc,我们这边做粉蒸肉都是用的榨广椒,有的是米面,有的是玉米面,我们家比较爱吃米面做的榨广椒,口感更细腻一些,直到每一片五花肉上都能裹上一层榨广椒就可以了,现在先放一旁腌制半个小时;

4、这时候我们来准备半个老南瓜btc,先削皮,再切块儿,清洗干净后沥干水份;

5、五花肉腌好以后就可以上锅了,蒸锅里先铺上一层老南瓜,在一片片的把肉放进去btc。这个老南瓜粉蒸肉是我妈妈点名要吃的,南瓜的香甜搭配五花肉的咸香,还有榨广椒的酸辣滋味,的确非常的香;

6、全部摆好以后就可以开始蒸了,大火煮至水开以后转中火1个小时,现在就可以关火出锅了,趁热撒点小葱花btc。

京葱炒肉丝

食材:2根京葱、1小碗猪肉丝(牛肉丝也行)、1小勺淀粉、适量的盐、少许酱油、1勺蜂蜜

做法:

1、先将京葱切断,然后在把准备的猪肉丝用淀粉、盐、黄酒腌制btc。

2、准备一个炒锅btc,倒入食用油,等油热了之后再倒入腌制好的肉丝,炒到6成熟的时候倒出备用

3、用锅底的油直接炒京葱btc,放入少许的盐、酱油,再倒入肉丝一起炒

4、最后加一勺蜂蜜btc,炒匀即可

可乐鸡翅

材料:鸡中翅,花椒btc。干红辣椒,葱,姜,可乐一罐

做法:

1、将翅膀洗干净,每个翅膀上划几道口子,加酱油少许、盐、姜丝腌20-40分钟btc。

2、锅内放油,烧至6成热加花椒翻炒出味道btc。

3、加进翅膀炸至两面金黄btc。

4、倒入可乐,以盖过鸡翅为宜btc。

5、煮饭档让可乐开起来就改保温档,放干辣椒、盐调味道btc。

6、不时看火,当可乐汁粘稠起来就完成了btc。

7、出锅时撒上葱花配色,让菜更好看一些btc。

洋葱炒牛肉

食材:牛里脊肉400克、洋葱10克、鸡蛋清25克、植物油50克、盐5克、味精2克、料酒10克、酱油10克、苏打粉3克、胡椒粉2克、玉米淀粉12克、香油2克、姜20克、白皮大蒜20克、大葱4克

做法:

1.大蒜切碎成蓉、葱切成末、姜切丝待用

2.将牛里脊肉洗净btc,切成薄柳叶片,沥干水分,放入碗内,加入料酒、蒜蓉、苏打粉、精盐和清水搅拌上劲

3.再用半个蛋清和干淀拌和上浆btc,放入植物油15克拌匀

4.洋葱去皮洗净btc,切粗丝

5.锅置于旺火上btc,放入植物油75克,烧至六成热,投入牛里脊肉片炸至八成熟

6.炸好后倒入漏勺沥净油btc,在原锅内留底油10克烧热

7.放入洋葱、姜丝和蒜蓉煸香btc,加入料酒、精盐、酱油和高汤500克

8.烧沸后用湿淀勾芡btc,放入牛里脊肉片拌匀

9.撒上葱末、味精和胡椒粉btc,淋上香油,盖上锅盖再炖片刻即可

我是美食领域的作者锦绣V山东, 如果你喜欢我的文章,欢迎关注我!关注我,每天做菜不迷路,每天更新美食btc。你最喜欢吃的菜是什么呢?欢迎留言告诉小编,大家在评论区说说你吃过哪些最难忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什么,欢迎关注我,每天给大家分享好吃的食物。每日更新文章,不见不散,欢迎转发,让更多爱美食的人一起分享。

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由中科高盛发布,如需转载请注明出处。

本文链接:https://m.zkgsgw.com/pt/8380.html

分享给朋友:

“超好吃还不贵的10道家常菜,简单美味,多做给家人吃,身体倍棒” 的相关文章

万物皆可NFT

万物皆可NFT

  编辑 | 于斌   出品 | 潮起网「于见专栏」   non-fungible Token是NFT的英文全称,翻译成中文就是“非同质化代币”nft。我们常见的BTC,ETH等都是同质化的数字货币,可以互换和分割。   而NFT的最大特点就是:每一个NFT都是独一无二,不能像货币那样互换nft。...

来自香港最帅的五位大叔,刘德华垫底,郭富城第二,第一已不红了

来自香港最帅的五位大叔,刘德华垫底,郭富城第二,第一已不红了

要说到香港区块链,在八九十年代年代帅哥云集,如今怎么说也都变成了大叔级帅哥,岁月无情但是风华依旧在!接下来我们看一看这五位大叔级的帅哥! 刘德华作为四大天王之一,是其中发展最全面的,不仅人帅演戏也好唱歌更好,刘德华自无线训练班出道一来发展都挺稳步高升,如今不仅是多项大奖的影帝更是很多粉丝喜欢的歌手,...

脱发人的春天来了!维生素加一物坚持60天,想不长头发都难!

脱发人的春天来了!维生素加一物坚持60天,想不长头发都难!

脱发人的春天来了!维生素加一物坚持60天火币,想不长头发都难! 我坦白火币,我曾经被以为是“智商税”的东西征服了,我的脱发没想到三个月就有小绒毛了,掉发人的春天!!! 因为我脱发是上学时候熬夜,还有各种压力的原因,导致头发控制不住的往下掉......后期的时候头皮都露在外面了,我永远都忘不了掉...

安全检查 保稳定

安全检查 保稳定

为进一步做好辖区重点单位、企事业单位安全管理工作,消除各类安全隐患,紧抓各类安全措施落实,8月2日,新疆塔城边境管理支队阿西尔边境派出所对辖区各单位开展安全检查区块链合约。 期间,民警详细查看了单位的值班记录、人员进出登记、访客系统、消毒通风记录、体温测量、交接班情况等基础台帐,对人防、物防、技防等...

比蛋炒饭更香,不用鸡蛋不用油,好吃易消化,孩子最近着迷啦

比蛋炒饭更香,不用鸡蛋不用油,好吃易消化,孩子最近着迷啦

随着天气的变冷区块链合约,这段时间,大家胃口都超好吧!我家的高中生,一天到晚嚷着肚子饿!冬天是孩子囤积能量的关键季节,中餐晚餐都是在学校吃,早餐我可是一点都不敢放松,每天想着办法做营养餐给孩子吃,孩子正是长身体的时候,每天的学习任务又重,趁冬天食欲好,妈妈们可要好好做饭哦! 说到早餐,南方人吃得比较...

我校“寻野昆虫社”社长高皓然同学发表䗛目瘤䗛属一新物种

我校“寻野昆虫社”社长高皓然同学发表䗛目瘤䗛属一新物种

2022年7月22日,我校社团“寻野昆虫社”社长高皓然同学以第一作者在世界直翅目研究期刊Journal of Orthoptera Research上发表了来自云南省文山州古林箐的瘤䗛属新物种——古林箐瘤䗛 Pylaemenes gulinqingensis ,西南林业大学2021级硕士研究生谢重鑫...